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feichen1959的博客

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【转载】一款养生豆浆渣做的-------养生豆渣镆头  

2013-12-21 13:14:03|  分类: 美食天地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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段时间看了一会养生节目,里面说冬天怕冷的人可以用枸杞来养生。
介绍了三种食疗法:1.枸杞桂圆膏:枸杞、桂圆肉各半打碎后加水熬成膏状
                                        调入蜂蜜食用。
                                 2.枸杞豆浆:黄豆、黑豆、花生、核桃、枸杞混合一起打豆浆喝。
                                 3.枹杞泡酒(这个最适合冬天怕冷的人来喝)
                                    100-200克枹杞放入500克低度数白洒中泡半个月,经常不断的
          摇晃,刚喝时每天2次,一次半两,喝到一半时,一次一两。
如果做为日常保健个人觉的还是做豆浆比较适合,省事又简单,全家都可以喝,豆渣还
可以再利用做成豆渣馍头
豆渣馍头的做法和一般馍头的做法是一样的,只是在和面的时候不用加水直接
用热的豆渣加了些酵母和面粉来和成面团发酵的。
一款养生豆浆渣做的-------养生豆渣镆头 - 丽丽 - 丽丽的博客
 

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